Fitbeauty-és aki mögötte van!

Sziasztok,

Úgy gondoltam ideje bemutatkozni. Grlic Tímea vagyok, születtem Szegeden, 27 évvel ezelőtt, magyar édesanya és horvát apuka középső gyermekeként.

Egy évvel ezelőtt kezdtem el egy szegedi barátom-aki látogatóban volt nálam Hollandiában, ahol akkor éltem-hatására és tanácsainak segítségével a testépítéssel foglalkozni. Előtte is edzegettem én, de nem nagy súlyokkal, főleg kardió (tudjátok, futópad, meg a jó öreg elipszis tréner), és az étkezéseket se vettem ennyire komolyan, pedig már akkor is azt hittem “egészségesen eszek”. Utólag látom, mekkorát tévedtem.

Megtanultam és elolvastam mindent testépítés témában, csak úgy szívtam magamba a tudást: úgy éreztem, végre megtaláltam, ami igazán érdekel, végre rátaláltam arra, ami működik és megváltoztatja a testem, nem pedig csak “lefogyok”.  Ezzel együtt egy új cél is született, mégpedig az, hogy másoknak is segítsek, másokat is motiváljak az egészséges életmódra, edzésre, és hogy mindenki egy életre felejtse el a koplalást és a futópadon töltött órákat.

Mindig is tudtam, hogy nem akarok középszerű  életet élni, egész életemben a magam ura akartam lenni és ez még inkább megerősödött bennem, mikor láttam, hogy a cégnél, ahol dolgozok-ekkor egy fantasztikus lehetőség során Dubai-ban egy kiegészítőket forgalmazó divat cégnél voltam marketing menedzser-, nem lesz előrejutási lehetőségem, hiszen ahogy nőtt a cég, én annál jobban azt éreztem, nem a saját, hanem más álmait építem, nem voltam elég motivált, és a mindennapos irodai munka sem bizonyult az én világomnak. Ekkor döntöttem, és léptem egy nagyot: elindultam a saját vágyaim és céljaim után.

Már 4 éve írtam egy sminkes-életmód blogot, és az utóbbi évben egyre több fitnesz témájú bejegyzés született, és egymás után jöttek a pozitív visszajelzések-miszerint az én cikkeim hatására változtatták meg az olvasóim az életüket. Azóta elkezdtem ezt az új blogot, ahol már hivatásos íróként tudok dolgozni-hiszen ez a másik szenvedélyem-és továbbra is az lesz a célom, hogy minél több emberhez eljusson az üzenetem miszerint az egészséges életmód nem ott kezdődik hogy “hogyan fogyjuk le 3 hét alatt 10 kilót” hanem ezt igenis komolyan kell venni és kőkeményen meg kell dolgozni a jó külsőért: az étkezés és a mozgás együttesen hoz eredményt, és nincs olyan hogy “csodakapszula” amit beveszel és lefogysz. Amiben én hiszek: kemény, intenzív súlyzós edzések, semmi hagyományos kardió, csak intervall magas intenzitással, emellett napi öt alkalommal étkezés, nem koplalás, nem önsanyargatás. De erről majd a későbbiekben részletesebben is írni fogok.

Ez a sport nem csak egy “hobbi”, életmóddá válik, akaraterőt, fegyelmezettséget, és következetességet igényel, ez pedig az élet minden területén átsegít. Mostmár tudom, hogy tényleg nincs lehetetlen, csak ki kell tűzni egy célt, tervet kell csinálni: hogyan fogod megvalósítani és dolgozni érte nap, mint nap.

Olyan, a nemzetközi fitnesz világában ismert és elismert emberekkel sikerült találkozni és megismerni őket, akiktől rengeteget tanultam/tanulok, illetve egy német táplálékkiegészítőket gyártó cég fotózásának köszönhetően egy svájci edzőterem arca lehettem, ezt újabb fotózás követte és rájöttem, hogy ez az amiben én igazán jó vagyok és szeretem is csinálni-állítólag tehetséges is vagyok benne. 🙂

Ezen felbuzdulva indultam el az egyik legismertebb amerikai fitnesz magazin versenyén, akik az “Év testét” keresik, és mindössze 5 nap szavazás után olyan világsztárokat utasítottam magam mögé-és kerültem az első helyre-, akiknek már évek óta sikeres karrierjük van, ráadásul akadnak köztük a magazin szponzorált modelljei is. Ez a teljesítmény olyan nagy visszhangot kapott szakmai körökben hogy többen is felfigyeltek rám amiért egy ismeretlen, a semmiből jött magyar lány egy ilyen nehéz és nívós versenyben rögtön az élre tudott törni, több ajánlatot is kaptam, de a legizgatottabb egy Las Vegas-i bikinimodell verseny miatt vagyok, amin rögtön a világdöntőbe hívtak meg. A végeredmény alapján a 4. helyezést értem el a Fitness Gurls magazin versenyén. 

Facebook: www.facebook.com/timeagrlic

Instagramon használd a “motivatedbytimeagrlic” hashtag-et, hetente választok valakit akinek a képét közzéteszem az oldalamon azok közül, akiket én motiválok! 🙂

 Segítségért, diéta és edzéstervért pedig a fitbeautyhelp@gmail.com-ra írhattok!